Stel jezelf doelen op de weg omhoog!

    • schaapbeh
      schaapbeh
      Bronze
      Lid sinds: 02.11.2009 Posts: 378
      Dit een combinatieartikel van twee stukken die eerder in de Strategy Round-Up verschenen.

      Stel jezelf doelen in de weg omhoog!

      Maak een doel, bereik dat doel en op naar het volgende doel


      Bereik jouw doel
      Bereik jouw doel!

      Veel pokerspelers kunnen het beamen, als je jezelf wilt ontwikkelen en wilt klimmen in de limieten dan moet je bepaalde doelen stellen voor jezelf. Zonder doelen wordt het lastig om jezelf snel te verbeteren. Maar hoe stel je nou een goed doel?

      Om goede doelstellingen vast te stellen is de SMART-methode een veel gebruikte methode. S.M.A.R.T. is de afkorting van de vijf hoofddoelen waaraan een doel moet voldoen voordat je het kan beschouwen als een “goed doel”. En nee dan moet je niet denken aan Het Rode Kruis of het Wereld Natuur Fonds.  Daarnaast zijn er nog een aantal andere methodes, die ongeveer op hetzelfde neerkomen, maar dat is voor een andere keer.

      SMART staat voor:

      • Specifiek
      • Meetbaar
      • Aanwijsbaar
      • Realistisch
      • Tijdsgebonden

       

      In het onderstaande artikel zal ik bij elk van deze punten een korte uitleg geven en aan de hand van een voorbeeld verduidelijken wat er precies bedoeld wordt met elk punt. Verder zal ik aangeven hoe deze punten jou kunnen helpen om uiteindelijk makkelijk jouw doel te bereiken. Om af te sluiten neem ik je nog even langs een paar kleine puntjes waar je ook aan kan denken en als toegift een voorbeeld van een goede doelstelling.

      Punt S: Het doel moet Specifiek zijn

      Hoe duidelijker en gedetailleerder je doel(en) worden, hoe makkelijker het wordt om je uiteindelijke doel te bereiken. Het specificeren van je doelen maakt het duidelijk voor jezelf wat er moet gebeuren. Als je doel vaag is, maak je het voor jezelf ook lastiger om op een later tijdstip te herinneren wat je nou precies bedoelde met je doelstelling. Dan kan je ook niet bepalen of je je doel nou bereikt hebt.

      Voorbeeld: Veel spelers hebben de doelstelling om hun spel te verbeteren. Dit is een klassiek voorbeeld van niet-specifiek doel. Want wat versta je precies onder jouw spel?


      • Heb je het dan over Holdem, Omaha, Stud?
      • Over NL, PL, FL?
      • Over SH of Full Ring?
      • Heb je het over MTT, SnG of Cashgames?
      • Heb je het dan over je spel op de flop, turn of river?
      • Met speculatieve handen of met pocketpairs of met tophanden?

       

      Als je dit uitgebreid vastlegt in je doelstelling, dan staat het vast en is het minder makkelijk om je doelstelling af te zwakken.

      Sub-doelen: Bij het specificeren van je doelstellingen moet je ook opletten dat het doel niet te ver staat van je huidige situatie. Als dit verschil te groot wordt dan zal het ook langer duren voordat je dit doel bereikt. Hoe langer dit duurt hoe groter de kans is dat je motivatie afneemt, omdat je het gevoel krijgt dat je doelstelling onbereikbaar is. Om dit te voorkomen kun je een aantal sub-doelstellingen inbouwen: een reeks kleinere doelen die je naar je grote doel moeten leiden.

      Voorbeeld: Een mooi voorbeeld van een situatie waar subdoelen handig zijn is als je NL200 wilt bereiken, terwijl je momenteel op NL2 speelt. Voordat je het niveau haalt en de bankroll hebt ontwikkeld om NL200 te kunnen spelen, zal een flinke periode tussen zitten. Bovendien zijn er hier veel mogelijkheden voor kleine stappen die onderweg genomen kunnen worden. Bijvoorbeeld het behalen van NL10, het bestuderen van verschillende artikelen, het begrijpen en toepassen van nieuwe tactieken etc. Hiermee specificeer je de manier waarop je het hoofddoel gaat bereiken. Dit is de ideale situatie voor subdoelen.


      Punt M: Het doel moet Meetbaar zijn

      De definitie van een doel is het streven naar een bepaald punt in je carrière/leven. Als je dat punt behaald hebt, kun je verder naar het volgende punt. Maar wanneer is jouw doelstelling gehaald? De meetbaarheid Daar komt bovenop als voordeel bovenop dat zodra je doel meetbaar is, je kan zien hoe ver je doel nog verwijderd is en hoeveel werk je daar nog voor moet verzetten.

      Voorbeeld: Hier kunnen we weer gebruik maken van de doelstelling die we onder punt S al tegenkwamen: Ik wil mijn spel verbeteren. Laten we deze doelstelling vast specificeren: Ik wil op de NL10 Holdem Full Ring cashtafels mijn spel verbeteren met lage pocket pairs in positie. Hoe bepaal je nou wanneer beter met pocket pairs in positie kan spelen dan eerst? Je kunt hierbij bijvoorbeeld statistieken gebruiken, zoals een verhoging van de winrate over 5k handen. Of het verhogen van de +EV lijn in pokertracker software. Denk bijvoorbeeld ook aan het bereiken van NL25 als doelstelling. Dan moet je nog steeds een BRM schema opstellen om te bepalen wanneer je toe bent aan een hoger limiet.

      Punt A: Het doel moet Aanwijsbaar zijn

      Hiermee wordt bedoeld dat het duidelijk is wie wat doet. Bij de meeste doelen zal jij zelf aan het werk zijn, maar jezelf ontwikkelen gaat het makkelijkste door met veel mensen samen te werken. Je kunt hierbij denken aan het gebruik van een coach, skypegroep of simpelweg een goede vriend. Denk hier dan ook aan als je jouw doelen opstelt. Dan is het voor iedereen duidelijk wat jouw bedoelingen zijn en wat jij van hun verwacht. Als je dit niet goed vastlegt kan het voorkomen dat je als gevolg van miscommunicatie jouw doel niet haalt. En dan is het niet eens jouw schuld.

      Voorbeeld: Stel je wilt nog steeds je spel met pocketpairs verbeteren in positie. Daarvoor wil je als subdoel 2  coachings volgen: 1 algemene coaching en 1 private coaching specifiek over het spelen van pocket pairs in positie op NL10. Daarvoor neem je contact op met een coach. Als deze niet goed op de hoogte is van wat jij wilt bereiken dan kan het voorkomen dat je niet aan de twee coachings per maand komt. En daardoor komt je hoofddoel ook in gevaar.

      Punt R: Het doel moet Realistisch zijn

      Als je doelen van te voren al bijna niet haalbaar zijn, heeft het stellen van doelen weinig nut. Je zult dan vaak merken dat je amper je doelen haalt en daar gedemotiveerd van raakt. Als je hard moet werken om dat doel te bereiken, behaal je een mooie overwinning en wordt je gemotiveerd om verder te gaan met je volgende doelstelling. De balans wanneer een doel realistisch is en wanneer niet verschilt per persoon en is lastig om daar hier een vaste lijn voor neer te zetten.


      Voorbeeld: Stel jij bent op dit moment net begonnen bent met pokeren en je hebt gisteren je eerste artikel hebt gelezen over de starting hands chart. Dan kan je als doel stellen ik wil binnen 3 maanden full time pro zijn. Dan is dit een mooi voorbeeld van een niet realistisch doel. Het is maar weinig spelers gegund om het niveau te halen van een Full Time Pro en voordat je dat niveau hebt bereikt gaan daar verschillende maanden, of zelfs jaren overheen. Natuurlijk zijn er altijd uitzonderingen tussen die binnen de kortste keren de meest wilde dingen doen, maar wil je het serieus aanpakken dan zal iedereen je verzekeren dat gaat niet over een nacht ijs. Houd dus rekening met je eigen capaciteiten en de hoeveelheid tijd die het nodig heeft en bepaal aan de hand daarvan of je een goede kans maakt om dit doel te halen. Maak het jezelf ook niet te makkelijk, want dan verdwijnt de uitdaging en zal je motivatie ook sterk verminderen.

      Punt T: Het doel moet Tijdsgebonden zijn

      Zeker als je niet eeuwig op hetzelfde limiet wilt spelen is het handig om een deadline aan je doel vast te stellen. Hierdoor creëer je druk om een bepaald doel te behalen. Daarnaast zorgt dit ervoor dat je een vast tijdstip hebt om te bepalen of je jouw doel(en) gehaald hebt.

      Voorbeeld: Onder dit punt kan je bijvoorbeeld een bepaalde maximale tijdsduur aan je doel verbinden. Ik wil binnen twee maanden mijn bankroll zodanig uitbreiden dat ik met mijn BRM naar de volgende limiet kan. Daarnaast kan je ook denken aan een minimaal aantal uur poker spelen per week.



      Beloning voor je inzet!

      Als je ervoor zorgt dat je doelen aan deze punten voldoen, dan zal je zien dat je makkelijker en gemotiveerder verder gaat op de weg omhoog! Wil je jezelf nog wat extra motivatie geven om je doelen te bereiken? Geef jezelf dan een beloning als je een van je (sub-)doelen heb gehaald. Zo krijg je een boost in je vertrouwen en heb je een mooie afsluiting van je doel. Mocht je het doel niet halen dan krijg je een prikkel om het volgende keer beter te doen zodat je die beloning wel krijgt.

      Wat kan je zoal gebruiken als beloning?
      Natuurlijk ligt dat er maar net aan wat jij graag wilt hebben/doen? En hoe groot je doelen zijn? Voor een klein, makkelijk te halen doel, moet je jezelf geen grote beloning toekennen. Ook een kleine beloning voor een groot doel is niet handig. Mocht je dit wel doen dan verliest de beloning zijn nut en zal motivatie ook flink slinken. De grootte van de beloning moet dus in relatie staan tot de haalbaarheid van je doel.

      Enkele voorbeelden van een goede beloning kunnen zijn.

      • Het nemen van één, twee, drie of meer shotjes op het volgende limiet
      • Het spelen van een groot MTT of een toernooi wat je graag wil spelen
      • Een uitstapje maken naar het casino om live te spelen
      • Het maken van een ander (pokergerelateerd)uitstapje
      • Het kopen van een pokerboek, chipset, software of andere accessoire

      Het goede voorbeeld

      Om af te sluiten staat hieronder een voorbeeld van een goed doel dat aan alle punten voldoet:

       

      "Ik ben net overgeschakeld op NL10 en wil mijn spel op de fullring Holdem NL10 cashgames verbeteren. Daarbij wil ik vooral het spelen met pocket pairs in positie verbeteren." (specifiek)

      "Op dit moment heb ik een winrate van 0,1bb/100handen, dat wil ik naar minimaal 2bb/100 handen." (meetbaar/realistisch)

      "Dit wil ik bewerkstelligen binnen 2 maanden met minimaal 8 uur poker per week." (tijdsgebonden).

      "Hoe ik dat precies ga doen is door elke week minimaal 1 video bekijken, 1 artikel lezen en wil ik om de andere week één private coaching over het spel op NL10 van ..." (aanwijsbaar, specifiek (sub-doelen) en meetbaar)

      "Als beloning voor het halen voor dat doel mag ik dan een 15$ toernooi naar keuze spelen, zodra ik alle doelen heb gehaald. Als ik mijn schema aanhoudt, maar mijn winrate blijft op de 1bb/100handen steken dan mag ik een toernooi van $5 naar keuze spelen."

       

      Ik hoop dat jullie hier wat aan hebben en dat het je mag helpen om snel omhoog te klimmen op weg naar je uiteindelijke doel. Heb je nog vragen, opmerkingen of verbeterpunten over dit onderwerp laat het weten en ik zal me erover buigen. En denk eraan: "Goals are dreams with deadlines"  -Diana Scharf Hunt-. 

  • 4 antwoorden
    • dailytear
      dailytear
      Bronze
      Lid sinds: 21.08.2011 Posts: 749
      De lezer zij erop gewezen dat in de pokerliteratuur er geen consensus bestaat omtrent het vereiste van tijdgebondenheid, meer specifiek het bouwen van een bankroll naar een bepaald bedrag binnen een bepaalde tijd. Taylor & Hilger bijvoorbeeld, waarschuwen in The Poker Mindset voor de mogelijke gevolgen van het niet behalen van dergelijke monetaire doelen op het vermogen je A-game te spelen. Zij noemen drie redenen:

      1. You have limited power to achieve monetary goals. It is completely pointless to set this as a short-term goal. First, you only have the power to significantly affect your results in the long-term, and second, you should be playing the best game you are capable of anyway

      2. Conclusions are difficult to draw when you miss a monetary target. There is very little you will be able to draw from this failure in order to improve your game in the future. All you are going to get from this failure is disappointment.

      3. Monetary targets detract from your true goal. If you set monetary targets, then it may lead to situations where you are tempted to make a less-than-optimal decision in order to achieve your target.


      Hiermee is overigens niet gezegd dat helemaal geen monetaire doelen op de lange termijn kunnen worden gesteld.

      EDIT: Het betreft hier specifiek monetaire korte termijn doelen. De visie van Taylor & Hilger in Poker Mindset is dus niet onverenigbaar met de SMART-methodiek, maar kan worden gezien als een verfijning van het criterium van tijdgebondenheid.

      cherish the love :heart:
    • schaapbeh
      schaapbeh
      Bronze
      Lid sinds: 02.11.2009 Posts: 378
      Mee eens je kan natuurlijk altijd last hebben van een downswing, maar je kan natuurlijk ook doelstellingen hebben die niet puur monetair zijn. Zo kan je bijvoorbeeld ook doelstellingen opzetten voor je eigen leerproces.

      Denk bijvoorbeeld aan het compleet begrijpen van ICM voor SnG spelers. Daar kan zeker wel een tijdslimiet opzitten. En je kan ook het aantal uur dat je per dag/week speelt vastleggen. Dat valt ook onder tijdsgebonden.

      Maar je hebt zeker gelijk als je zegt dat je voorzichtig moet zijn met het zetten van deadlines bij monetaire doelstellingen. Daar kan je het altijd misgaan met downswings. Aan de andere kant als je dat calculeert met een gemiddelde winrate die goed te behalen is en de periode duurt lang genoeg (of je speelt genoeg handen binnen die periode) dan kan je nog steeds relatief veilig hier een tijdslimiet op zetten.

      Begrijp je?
    • dailytear
      dailytear
      Bronze
      Lid sinds: 21.08.2011 Posts: 749
      Oorspronkelijk gepost door schaapbeh
      Begrijp je?
      yep
    • schaapbeh
      schaapbeh
      Bronze
      Lid sinds: 02.11.2009 Posts: 378
      Nog wat extra informatie:

      Bekijk hier ook een interessante videoserie over:

      Doelen stellen en verwezenlijken